じゃこ入り蓮根だんご♪お弁当の作り置きレシピあり

人数：3人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

母がよく作るコレ↑↑家族に大好評で、お弁当のおかずに私も自力で作りました混ぜて丸めてそのまま揚げるので簡単です。蓮根モチモチ、ジャコが香ばしい。めっちゃ美味しいですヾ(＠＾＾＠)ノ横のおにぎりは↓↓コチラ(^^) 【じゃこ大根葉のおにぎりレシピ】蓮根の効能古くからの薬用デトックスフード（デトックス効果＝毒素を捕まえて出す）。不溶性食物繊維が腸の働きを活発にし、大腸がん予......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを12年勤めて退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学。帰国後はお菓子のコースに通いました。それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師でメディカルカウンセラーの仕事をしながら休みの日は、、笑顔になれる一皿を目指して両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しています。