キャロットパン添え☆ラタトゥユ・リメイクでモツアレラサラダレシピあり

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おいしそう！

簡単ラタトゥユこれのリメイク発酵なしで焼き時間１０分キャロットシナモンブレッド粉寒天でモチモチ感がプラス♪冷めても美味しい。　　寒天水分を含んで膨張した食物繊維で満腹感。血糖値や血圧調整、ダイエット、脱メタボリックの強い味方。人参の栄養価米国国立癌研究所の最重要度食品・８種類の中には人参が含まれています！ β(ベータ）－カロチンは、油と一緒にとると吸収率アップ。ビタミンC......

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: MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し、本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通って、それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念しています。野菜やハーブが大好きで、野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取得しました。本職は看護師で医療カウンセラーです。食べたら笑顔になる一皿を目指しています。