穴子にはいつもカリカリジャコ
とりあえずニンニクと唐辛子入れたらどの具材でも
なんとかなる
ハレルヤハレルヤ
【穴子とジャコのペペロンチーノ】
材料 3人分
乾燥パスタ 320gと茹でる用の熱湯と塩
トマト濃い赤い色の 小3個 又はダイスカットトマト缶
にんにくみじん切り 大匙2
オリーブオイル 大匙3
ハウス鷹の爪 5本(好みで調整)
添える用のハーブ お好みで ......
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大学病院手術室ナースを12年勤めて退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学。帰国後はお菓子のコースに通いました。それを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師でメディカルカウンセラーの仕事をしながら休みの日は、、笑顔になれる一皿を目指して両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しています。