シーザーサラダドレッシングで♪たこバジル１人分197kcal

シーザーサラダドレッシングで♪たこバジル１人分197kcal
  1. 15
    おいしそう！

料理紹介

二人分だと少し多めの量です。
そばちょこグラス８cm高２杯分。
シーザーサラダドレッシングが無ければ、マヨネーズ・生クリーム・マスタード粉チーズ・塩胡椒で代用可♪



★材料

(2人分)

  • 茹でタコ ぶつ切り

    ２５０ｇ

  • シーザーサラダドレッシング

    大匙２

  • フレッシュバジル

    ６ｇ １パック

  • 玉ねぎみじん切り

    大匙２ ２０ｇ

  • ブラックペパー

    ２つまみ

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    みじん切りバジル、ドレッシング、玉ねぎ、タコを混ぜてココットに盛り黒胡椒ちらしバジルを飾る。

★ワンポイントアドバイス

バジルはキッチン鋏だと楽にカットできます。
細くカットしたほうが綺麗。

★よろこばレシピ エピソード

簡単でいいね♪

MOMONAOさん

MOMONAOさん

大学病院手術室ナースを長年間勤めたのち退職し本格的なお料理を習いたくてル・コルドンブルーの料理コースに留学しました。帰国後はお菓子のコースに通ってそれを生かしつつ健康に役立つ簡単レシピに専念。野菜ソムリエとハーブバルセラピストの資格を取りました。本職は看護師で保健室のお仕事をしていますが休みの日は両親が庭で育てたハーブや野菜、残った食材とキッチンで格闘しながら食べたら笑顔になる一皿を目指しています