デーツキャラメルと蕪で簡単スナックレシピあり

0

おいしそう！

デーツは甘くて、鉄分、マグネシウム、カリウムが豊富。そのまま食べてももちろんおいしいけど、今日は少しだけ手を加えてデーツキャラメルを作ります。 ★デーツキャラメルドライデーツ（4時間以上水につけて柔らかくしておく） 15個レモン汁少々白胡麻ペースト小さじ1と2分の1 バニラパウダー小さじ2分の1強塩少々水（必要なら）少々全ての材料をフードプロセッサーで混ぜるだけ。水......