フルーツポリッジレシピあり

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おいしそう！

オートミールでつくるミルク粥がありますが牛乳で柔らかくするかわりにフルーツの水分で作っちゃえってことで、フルーツポリッジ（粥）の完成＾＾作り方はいたって簡単！バナナをブレンダーでペースト状にしてボールに移し、そこにオートミール、食べやすい大きさにちぎったデーツと生胡桃、レーズン（ノンワックス）を加えてしばらく置いておきます。オートミールがバナナの水分を吸って柔らかくなったら出来上......