フルーツポリッジ レシピあり

フルーツポリッジ
  1. おいしそう!

オートミールでつくるミルク粥がありますが 牛乳で柔らかくするかわりにフルーツの水分で作っちゃえっ てことで、フルーツポリッジ(粥)の完成^^ 作り方はいたって簡単! バナナをブレンダーでペースト状......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。