おすすめ!夏に飲みたいグリーンスムージー レシピあり

おすすめ!夏に飲みたいグリーンスムージー
  1. おいしそう!

久しぶりにスムージーの投稿です。 今日はとってもおいしいグリーンスムージーができたので紹介します! 分量は目分量です。 ★大葉とパイナップルのグリーンスムージー 大葉 10枚くらい パイナップル 一口大に切って軽量カップ2回分くらい 生姜 好みで。私は5mmくらいのスライスを1枚入れました。 水 適量 材料を全てブレンダーでなめらかになるまで混ぜるだけ。 パイナップルは、ブレンダーで長く混ぜる......

なおさん

なおさん

4年間のローフードを取り入れた食生活の経験から和食の良さを見直し、和食ベースの料理とロースイーツ、スムージーなどのごはん屋「べじさら食堂」を営業中。