梅雨でもすっきり、ほろにがスムージーレシピあり

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おいしそう！

ここ数日風がすごいです。台風がきてるのかというくらいの強さ。自宅が高台にあるからふきっさらしな感じで涼しい＾＾今朝はほろ苦くて酸味のあるスムージーです。梅雨の時期はこういう味が気分もすっきりするのでおすすめです。 ★ふだん草のグリーンスムージーふだん草（スイスチャードともいう） 2枚ピンクグレープフルーツ 1個キウィ 1個水適量材料を全てブレンダーでなめらかになるまで混ぜれ......