10月28日　秋鮭フライ弁当レシピあり

人数：1人分
調理時間：30分～1時間

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おいしそう！

おはようございます。すっかり寒くなりました。天気がいいので、冬の布団を出して干しておこう。今日は、パパも息子もお弁当です。まずは、パパ弁から～。夕べの晩ご飯にした、秋鮭のフライ。秋鮭っておいしいけど、トラウトサーモンより油の乗りが少ないですよね。なので、一工夫してみました。サイズは、お弁当にも流用でき、子供達にも食べやすい大きさに。切り身の骨を抜き、皮も......