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最近 生活時間 反転気味 明け方まで 眠くならないので これはいかん! あったかい、眠りを誘ってくれる 香り豊かなチャイを。 ミルク感は眠りを誘うそう。 そして、ジンジャーで身体が温まると更に。 香りでリラッックす効果も 愛犬 アロさんも香りに誘われて、、、 <材料>1人分 水50cc 豆乳 100cc ジンジャーシロップ 大さじ1 無ければショウガのおろし汁 大さじ......
自家製ジンジャーエール
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自家製ジンジャーシロッ...
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