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この 「 じゃがいものタラコ炒め煮の簡単料理 」 は、冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにも大活躍してくれそうです。じゃがいもはVCが豊富で、そのVCは熱に強く、調理しても壊れにくいのが嬉しいですね。又、抗酸化作用があるので、抗ストレスホルモンの合成を助けてくれて、免疫力を高める手助けをしてくれます。 材料:4人分● じゃがいも 大2個又は小3個 ( ホクホク感を出したいので、男爵がお薦めです )......
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