アボガドのアイスクリームの簡単レシピ＆ダイエットワンポイントアドヴァイスレシピあり

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おいしそう！

アボガドのアイスクリームは、混ぜるだけの簡単レシピです。※ アボガドの食べごろは？皮の色がチョコレート色のものが食べ頃です。緑色の場合は、常温で熟すのを待ちましょう。手に持ったとき、吸い付くような弾力があって、ヘタの周りが皮から浮いてきて、取れそうなくらいなものは食べ頃です。材料● アボガドの実 ( 皮と種を除いた部分 ) 440g● 牛乳 400ml● 練乳 260g● 絹ごし豆腐 80g ......