卵白活用法-ふわふわ親子丼の簡単レシピ-ためしてガッテン＆ダイエットワンポイントアドヴァイスレシピあり

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おいしそう！

卵白活用法を「ためしてガッテン」でしましたね。さっそく親子丼に挑戦 p(^-^)qおかげさまでふわふわの親子丼が出来上がりました。ゴチでした m(__)m ふわふわ親子丼の材料：二人分● 鶏胸肉 1枚 ( 300gくらいをひとくち大に切っておきます )● しいたけ 2枚 ( 軸を取って４つに切っておきます )● 長ねぎ 80g ( 幅1センチくらいの斜め切りにしておきます )● みつば適......