★ネバってファイトースト★

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おいしそう！

（‐＾▽＾‐）オクラ、長いも入りのチーズトーストで朝からファイト材料(1人分)…オクラ1本、長いもスライス3枚、玉ねぎスライス少量、ニンジン少量、ピザ用チーズ適量、塩コショウ少量、食パン1枚、サラダ油少量、マヨネーズ少量作り方…①長いもと玉ねぎを油で炒めて塩コショウする。②食パンの上に①をのせて、マヨネーズをかけてからチーズ、ニンジン、オクラスライスをのせ、オーブンでこんがりと焼く。ヾ(＠°......