★スパイシーピカタ★ レシピあり

0

おいしそう！

(°∀°)b 暑い時って、なぜかスパイスのきいた物が食べたくなりますねスパイスの色も食欲がわく色だと思いませんかご飯を炊く時にターメリクを入れて、スパイシーなピカタと召し上がれ～材料…ターメリックを入れて炊いたご飯、赤・黄ピーマン少量、鶏肉1枚、粗挽き黒コショウ適量、塩少量、小麦粉大さじ１、卵1個、玉ねぎ30g、トマトケチャップ大さじ3、ゴーヤ少量、油適量作り方…①鶏肉に塩コシ......