★ゴーヤポトフ★ レシピあり

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おいしそう！

(*^▽^*)おはようございます！今日もむし暑くなりそうですね先日、末っ子の小学校でゴーヤのレシピを募集していたのでゴーヤのポトフを応募してみましたとても簡単なので、忙しい朝にピッタリ早速、朝ごはんに…ツナチーズトースト＋ゴーヤのポトフを作ってみました材料…ゴーヤ小1本、玉ねぎ小1個、人参小1本、キャベツ2枚、ジャガイモ小5個、ウインナー5本、鶏がらスープの素大さじ3、塩コショウ少量、水......