*野菜とシラスのパンケーキ*

*野菜とシラスのパンケーキ*
  1. 5
    おいしそう!

料理紹介

パンケーキ(ホットケーキ)ミックスに混ぜて焼くだけ♪

★材料

(3人分)

  • ★パンケーキミックス

    200g

  • ●茹でたホウレンソウ

    1株

  • ●すりおろしたニンジン

    小1/2本

  • ●シラス

    20g

  • ●カットしたスライスチーズ

    3枚

  • ★牛乳

    150cc

  • ★卵

    1個

  • バター

    お好みで

  • 適量

★作り方

(5~15分)

  1. 1.

    ★を良く混ぜてから●を混ぜて、温めたフライパンに油をしいてコンガリ焼いて出来上がり!

★ワンポイントアドバイス

シラスの代わりにツナでもOK♪

happyspiceさん

happyspiceさん

むか~し昔、桜並木の綺麗な坂の入口に小さなマーケットがありました。私は…(^^)マーケットの(四畳半一間)の八百屋さんで育ちました♪庭は原っぱだよ(笑)