いちじくとくるみのパン　天然酵母パンレシピあり

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おいしそう！

天然酵母イチジクとクルミのパンただいま焼きたてほしのの天然酵母で焼きました。ドライいちじくとクルミたっぷり、アーモンドスライスも香ばしくおいしい熟成パンできました。＜材料＞国産強力粉200g 国産薄力粉20g 全粒粉80g 生種 30g 天然塩 6g 白いちじく焼きクルミ焼いたスライスアーモンドそろそろパンも美味しくなりますね。 ......

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: YOKAさん

イギリスで代替医療を学んだ子育て中のママ＆セラピスト。麹や酵母、ハーブやフラワーのエッセンス、低GIで乳製品やお砂糖なし、米粉や全粒穀物など、心身に合わせ、優しい素材でナチュラルスイーツを作っています。自然育児や手当法、自然療法やおやつの選び方や食べ方なども記事の中に盛りこみ、セラピー的なじっくり読む記事も書いています。