ヘルシー・冷えすぎないかき氷　抹茶酵母とココナッツ＆ローナッツとドライフルーツレシピあり

0

おいしそう！

ヘルシーかき氷暑いから食べました（＾＾）冷たいものはスペシャルなんだけど♡ 甘いシロップや練乳はかけなくてもそれらしく。＜かけるもの材料と作り方＞ 1.お抹茶を少量お湯で溶いてくせのないフルーツ酵母と合わせる。 2.ココナッツミルク（今日は普通の粉末だよ）そのまま少量のお水で溶いただけ。それに好きな物をトッピング。今日はマスカットレーズン生のアーモンドとカシューナッツフィグと......

レシピを見る

コメントする: 一覧

ごちレポを書く: 一覧

: YOKAさん

イギリスで代替医療を学んだ子育て中のママ＆セラピスト。麹や酵母、ハーブやフラワーのエッセンス、低GIで乳製品やお砂糖なし、米粉や全粒穀物など、心身に合わせ、優しい素材でナチュラルスイーツを作っています。自然育児や手当法、自然療法やおやつの選び方や食べ方なども記事の中に盛りこみ、セラピー的なじっくり読む記事も書いています。