☆サイリウムパスタレシピとおばちゃんの体型変化☆ レシピあり

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おいしそう！

私がよく食べる物、大豆粉パンとサイリウム♡ サイリウムは食物繊維の粉なんですが、何故か麺類のような食感なので、満足感があります。作り方材料サイリウム10g おからパウダー20g 水100g 塩ひとつまみだしの素ひとつまみ粉と水を混ぜるこれくらいのお団子にするお腹の中で膨れるのでこれくらいでもお腹いっぱいになります。上下をラップに挟んで麺棒でのばす 500wのレンジでラップのまま......