”家事を整える”ことで、人生が活きてくる！～食からはじめるライフスタイル講座レポート

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おいしそう！

毎日のごはんも、仕事も、わたしらしく。働くママのための《オンラインクラス》「食からはじめるライフスタイル講座」３回目のレッスンが開催されました。今回のテーマは「家事シェア・パートナーシップ」を学ぶ。ゲスト講師に、 NPO法人tadaima！の三木智有さんをお迎えし、家事シェアとは何か、スムーズに分担するための方法家族のチーム力がアップさせる方法について学びました。（......

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: nona@食と心のバランスガイドさん

食と心のバランスについて伝えることで、自由にたのしく生きることをサポートし、柔軟でとらわれない人生を創造していく人を増やしたい。また、そんな人達にとって居心地のよい場所をつくりたいと考え、管理栄養士である母と共に、 2007年よりオーガニック料理教室ワクワクワークを開始しました。食と心のバランス講座や、個別セッション、お母さんと幼児のための食育講座などを運営しています。