《３月19日（木）》試食ランチ付き！大倉山でお話会を開催します♪ 【認定講師活動案内】

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おいしそう！

「小さな子どもかいて、とにかく毎日が大変！」「妊娠出産をきっかけに、食をもっと気にしたほうがいいのかな？」「子どものお世話や家事に追われて、毎日のごはんづくりが苦痛・・・」そんな気持ちはありませんか？小さな子どもがいると、それだけで毎日は大忙しですよね！ごはんが大切なのはわかるけれど、「今のごはんの何を変えればいいのかわからない。」「難しいことや、時間のかかることはできない......

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: nona@食と心のバランスガイドさん

食と心のバランスについて伝えることで、自由にたのしく生きることをサポートし、柔軟でとらわれない人生を創造していく人を増やしたい。また、そんな人達にとって居心地のよい場所をつくりたいと考え、管理栄養士である母と共に、 2007年よりオーガニック料理教室ワクワクワークを開始しました。食と心のバランス講座や、個別セッション、お母さんと幼児のための食育講座などを運営しています。