美姿勢でダイエット

美姿勢でダイエット
  1. おいしそう！

おはようございます マダムNORIKOです さて、連日姿勢のお話が続いておりますが、今日もです（笑） こちらは日比谷公園でウォーキングのレッスンをした時のお写真です。 一緒に学ぶお仲間にも恵まれ楽しくレッスン出来ました この中に驚異的なダイエットに成功した方がいらっしゃいます。 具体的な数字を忘れてしまいました 以前から兼子先生から学ばれていて、このウォーキングも含めたメニューで成功したのだそう......

マダムNORIKOさん

マダムNORIKOさん

短大生の娘と高校生の息子を持つアラフィフ主婦です。お仕事も少しだけしております。子供達もほとんど手を離れ、これからは自分自身の人生を楽しく生きるために日々模索しています。そんな思いでブログも始めてみました。よろしくお願い申し上げます。