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野菜室にある長ネギを使ってしまいたくて。 フライパン一つでささっと調理、チーズのせてトースターで焼く! 簡単*長ネギとカニカマのグラタン (4人分)) ○長ネギ…2本 ○カニかま…70~80g ○薄力粉…大さじ1 ○水…1/4カップ ○牛乳…3/4カップ ○ウェイパーチューブ…2センチ ○粗挽き黒胡椒…少々 ○とろけるチーズ…適量 ①長ネギを3センチ幅に切る。 ②フライパンにサラダ油(ま......
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