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節約のミカタ、鶏むね肉! なんでもない日、日常に、冷蔵庫にあるもので作るおかず。 ごま油がポイント。 簡単節約*ごま油のコクがポイント!鶏むね肉と根菜の味噌炒め (3人分) ○鶏むね肉…200g ○片栗粉…適量 ○れんこん…100g ○ごぼう…1/2本 ○にんじん…3~4センチ ◎味噌、みりん…大さじ1弱 ◎しょうゆ…小さじ1/2 ○白炒りごま…大さじ1 ○ごま油…小さじ1 ①ご......
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