~材料~
鶏むね肉 1枚(300gくらい)
塩 3g(鶏肉の重さの約1%)
白胡椒 少々
作り方^^
1 鶏むね肉の両面に塩コショウを振り、30分くらい置きます。
待っている間に色々考えられますしね ♪♪
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オーナーセラピスト/民間施術家/草月流師範/調理師
健康と美容効果の高い創作料理と花と植物のある自然体で心地好いロハスな暮らしと音楽と♪♪前進してゆNaturalive(^^)v
日々感じている事、小さな気付きを活かして生活のひとこまひとこまを大切にした「Natural.Beauty.Life」をポエム形式で綴っています。