しらすオニオン梅納豆

しらすオニオン梅納豆
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

夏向きのサッパリした変わり納豆です♪

★材料

(1人分)

  • 納豆

    1パック

  • 醤油

    小匙1

  • 玉葱の微塵切り

    大さじ1

  • しらす

    大さじ1

  • 梅干し

    1個

  • 黒ごま

    少々

★作り方

(5分未満)

  1. 1.

    納豆に醤油を加えて練り混ぜます。

  2. 2.

    微塵切り玉葱としらす、包丁の背で叩いた梅干しを混ぜます。

  3. 3.

    器に盛り付けて黒ごまを振ります。

★ワンポイントアドバイス

具の量はお好みで微調整してください。

TOMOさん

TOMOさん

オーナーセラピスト/民間施術家/草月流師範/調理師 健康と美容効果の高い創作料理と花と植物のある自然体で心地好いロハスな暮らしと音楽と♪♪前進してゆNaturalive(^^)v 日々感じている事、小さな気付きを活かして生活のひとこまひとこまを大切にした｢Natural.Beauty.Life｣をポエム形式で綴っています。