10.2(Sun)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

10.2(Sun) 夜ごはん・小あじの梅風味蒲焼き・小松菜の辛子醤油和え・かぼちゃと枝豆の味噌煮・玉ねぎの卵とじ味噌汁【小あじの梅風味蒲焼き】2人分・小あじ……8尾ほど・片栗粉……適量・ごま・大葉……お好みで●酒……大さじ1●醤油……大さじ1●みりん……大さじ2●砂糖……大さじ1●梅(チューブ)……大さじ1①小あじは三枚におろしぜいごを取り水で洗って、片栗粉をまぶす。②フライパンに油を1cmほど......