1.23(Mon)　夜ごはんレシピあり

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おいしそう！

1.23(Mon) 夜ごはん・ハマチの照り焼き・小松菜のおひたし・白菜と油揚げのさっぱり煮・大葉入り長芋ゴマ納豆・かぼちゃの味噌汁【ハマチ(又はブリ)の照り焼き】2人分・ハマチ……切り身2切れ●醤油・みりん・酒……各大さじ2●砂糖……小さじ2１．●をバットなどに入れよく混ぜて切り身を20分漬ける。２．油を熱したフライパンで皮目を上にして3～4分、皮目を下にして2分焼いて残っている漬けダレをフ......