8.28(Tue)　夜ごはんレシピあり

0

おいしそう！

8.28(Tue) 夜ごはん・カレイの味噌漬け・ほうれん草のおひたし・茄子とピーマンのじゃこ炒め・かぼちゃと人参のきんぴら・十五穀米茄子とピーマンのじゃこ炒めは大きめの茄子1本を乱切りに、ピーマン2個を4等分にしますゴマ油を熱したフライパンで茄子を炒めしんなりしたらピーマンを入れ軽く炒め、じゃこ大さじ2くらい醤油・砂糖各小さじ2を加え水分がなくなるまで炒めて完成♪甘辛くてごはんによく合いますきん......