レシピブログ
8.16(Fri) 夜ごはん・サバの竜田揚げ・小松菜と高野豆腐のさっと煮・ごぼうサラダ・桃サバの竜田揚げは三枚におろしたサバ1尾を食べやすい大きさに切り分け袋に入れ酒小さじ1醤油小さじ2おろし生姜少々を加え10分ほどおきます片栗粉を入れた袋にサバをうつし入れ170℃の油でカリッとするまで揚げ完成♪ごぼうサラダはごぼう1本を千切りにし水にさらします人参1/4本も千切りにし、きゅうりは斜めに切り千切......
サバ缶で手軽に♪ブロッ...
サバの炭火焼
圧力鍋で手間なし〜〈サ...
サバサンドです☆
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