おからハンバーグ。

おからハンバーグ。
  1. おいしそう！

  現在モニター中の「からだペプチド」第２弾ヽ(◎´∀｀)ﾉゎ──ィ!!     今回は得意料理でもある『 おからハンバーグ 』に混ぜて頂きました♪   材料 (12～14個分)   おから…250ｇ 鶏ミンチ…250g 玉葱…小２個 卵…１個 豆乳…大匙２ 塩・胡椒…少々 オリーブオイル…適量 ショウガ…１片 溶けるチーズ…好みで からだのペプチド…２杯(16ｇ)     ......