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今日の長男のランチにはチリービーンズを入れたオムレットを作りました。 簡単チリビーンズ材料 牛豚合挽ひき肉 250g 玉ねぎ 大1個 ニンニク 一かけ トマト缶 一缶 ミックスビーンズ 50g チリペッパー 小さじ3分の1 クミン粉 小さじ2 ウス......
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