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食材をミキサーでガーっとやるだけで簡単に出来る手軽なスープです。 できるだけ簡単に作りたくて炒める工程をはぶいてみました(笑) 温かくても冷たくてもどちらでもおいしーです♪ こってり好きなら生クリームを加えてね♪ ◎ここでちょこっと栄養の話 大豆製品に含まれる大豆イソフラボン。 大豆イソフラボンは女性ホルモンのバランスを整える働きがあります。 女性ホルモンのエストロゲンの調整作用があり、エスト......
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