元気です♪

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おいしそう！

お久しぶりです！ステイホーム週間真っ只中。いかがお過ごしですか？久々の投稿すぎて振り返るとなんと4年ぶり… 。汗汗お休み期間中…何が一番変わったかな。大きかったのは生活の軸が登山になった事でしょうか。夏山、冬山、ソロテント泊、様々やりました。登山って、とにかくエネルギー消費が半端ないんです。一回の消費カロリーは軽く2000kcal、長かったり厳しい山行だと3000kcalを超える......