レシピブログ
【夕食】 ・ブリの塩焼き ・レンコンのきんぴら ・ほうれん草のおひたし ・タコのわさび漬け和え ・どんこ汁 ・ご飯1杯 ・みかん 【朝食】 ・なすエッグ ・イカの塩辛 ・小松菜のおひたし ・タコのやわらか煮 ・漬物、梅干 ・白菜とわかめの味噌汁 ・ご飯1杯 ・みかん 【お弁当】 ・餃子(冷凍保存しておいたもの) ・小松菜のおひたし ・ホタテのひもバタ・・・ ...
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