イカとサツマイモの煮物。厚揚げとちくわの味噌炒め。そして青春をチラ見する。 レシピあり

イカとサツマイモの煮物。厚揚げとちくわの味噌炒め。そして青春をチラ見する。
  1. おいしそう！

10月19日（水）の晩御飯は・・ イカとサツマイモの煮物 厚揚げとちくわの味噌炒め ホットキャベツ パルシステムのメカジキ（冷凍） 味噌汁 ご飯 サツマイモとイカの煮物 （2～3人分） ・イカ 1杯 ・サツマイモ 1/2本 A・白だし100ml ・水300ml ・酒小さじ１ B・しょうゆ小さじ１ ①イカは皮をむき輪切りにする。サツマイモは皮をむき輪切りにして水にさらす。 ②鍋にサツマイモ......

おあんちゃんさん

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3人育児がんばるおあんちゃんです。 夫と3人の子供たち（小2、年長、3歳）との5人家族。簡単おいしいお惣菜つくりを目指しています。