補血食材　トマトを使って

補血食材　トマトを使って
  1. おいしそう！

今日は 薬効高い 「夏の薬」 トマトを使った１品 トマトと卵と黒きくらげの炒め物 ３つの食材を切って、炒めて 塩、こしょうで味付けした とても手軽な１品です ☆ 薬膳ポイント ☆ トマトは・・・微寒/甘・酸/肝・脾・胃 赤い食材なので、心を補います。 補血食材 抗がん作用が非常に高い野菜で 降血圧降下があり、高血圧の食事に 用いられます。 胃の働きを活発にし......

アッキートントンさん

アッキートントンさん

中医学を勉強した後、病院にて人間ドックのお客様に中医経絡を使ったアロマを。そこで出会ったお客様の施術やお話を聞くうちに、食の大切さを知り、薬膳を勉強しました。 多くのお客様にアドバイスできるよう、そしてインナービューティーめざしてがんばっている毎日です。 どうぞよろしくお願いします。