ティコのバンバンジーレシピあり

0

おいしそう！

□白だし四季の彩（大さじ1/2）□酒（大さじ２）□ごまだれ（大さじ３）□唐辛子みそだれ（小さじ1/4）□鶏ささ身（２本）□きゅうり（1/2本）□トマト（1/2ヶ）【切る】きゅうりは細切り、トマトは薄くスライスします。【下準備】鶏ささ身は酒･四季の彩につけて電子レンジで３～５分程加熱し、そのまま冷まして細かく割きます。【盛りつけ】色よく弁当箱につめて、ごまだれ・唐辛子みそだれを混ぜたたれをかけます♪......