ささみのしそチーズロールカツ　－カロリー抑えverーレシピあり

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おいしそう！

おひさしぶりです。育児の合間にブログブログ！！と思いながらも、どうしても写真ばっかりが溜まってしまい、なかなかアップできないイシコです。今回は、ささみで作ったロールカツです(・∀・) 大葉ととろけるチーズをクルクル～っと巻いて揚げたんですが、どこがカロリー抑えめなのかというと・・・衣の付け方にちょこっと工夫を。カツと言えば、小麦粉をまぶして溶き卵をからめ、そのうえにパン粉......