朝食♪ レシピあり

人数：1人分
調理時間：5～15分

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おいしそう！

月曜日の朝ってなんとなく時間ないもんですばたばたしてゆっくりご飯も作ってられないよこんなときはババッとシリアルにバナナをのっけて、私は豆乳をかける派です卵をといて、、オムレツ風に焼いて、、トマトのっけて１品完成。あとは、かぼちゃとネギのレンジでチンするだけ簡単スープのできあがり。バナナは便秘解消にかぼちゃのカロテンは抗酸化作用があるので大事！卵でたんぱく質もばっちりです......