戻さない切り干し大根とツナの炊き込みご飯はダイエットにもレシピあり

0

おいしそう！

＋お気に入り

調理時間⏱15分（浸水、炊飯時間を除く）戻さずに炊き込む切り干し大根とツナの旨味に、えのきと人参にしらたきも入った具だくさんの炊き込みご飯レシピです。味付けはめんつゆだけ。噛みごたえのある切り干し大根には、食物繊維などの栄養素が含まれているのでダイエット効果も期待できるそうですよ。 menu 【戻さない切り干し大根とツナの炊き込みご飯】材料【戻さない切り干し大根とツナの炊き込みご飯】作り方ち......