レシピブログ
久しぶりの お料理じゃなくて レシピ 上げてみます材料 (4人分)鶏もも肉1枚キャベツ300g塩コショウ少々顆粒だし大さじ1ごま油大さじ2~31キャベツは芯を取って 食べやすい大きさに ざく切りしますスーパーの買い物袋(出来れば未使用)等を広げキャベツを入れます2 鶏もも肉を耐熱皿にのせ ラップをかけて500wで6分間 チンします3 鶏もも肉をレンジから出し フォーク2本で 鶏もも肉を裂きほぐしま......
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