のりしおポテト

のりしおポテト
  1. 1
    おいしそう！

料理紹介

ちょっとひと手間で、栄養をプラス！
あと一品欲しいなぁというときにおすすめです。

青のりは、ビタミンB12、ヨウ素、鉄分を多く含みます。
貧血の予防に役立ちます。

★材料

(4人分)

  • 冷凍フライドポテト

    一袋

  • 塩

    適量

  • 青のり

    適量

★作り方

(5～15分)

  1. 1.

    冷凍フライドポテトを、袋の表示に従って揚げる

  2. 2.

    油を切きって、塩、青のりをかける

★ワンポイントアドバイス

フライドポテト、塩、青のりをボールに入れて、ラップをして、シャカシャカ振ると、まんべんなく味がつきます。

ビニール袋でもできますが、ポテトが熱すぎると、溶けるので注意！！

めぐみようちえん給食室さん

めぐみようちえん給食室さん

恩恵幼稚園給食室です。 メニューのレシピを公開しています。 インスタグラムでは、その日に食べた給食も紹介しています。 megumi_kyusyokuで検索してください。