10月のレッスンのテーマ「フレッシュ野菜で秋の収穫祭プレート」のレッスン空き状況です♪

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  1. おいしそう!

美食クッキングサロン M&I MIKAです♪ 秋も深まり、秋の味覚が楽しい季節となってきました 昨日は次男が拾ってきた美味しい栗ご飯をいただきました♪ そして早速美味しい栗ご飯をみんなで楽しんだ後、少しだけ栗を残しておきました! その栗で今日はスープを作ってみましたよ 「栗のスイートベジタブルスープ」 栗は種子ですのでナッツ系ですが、ナッツ系は脂質が多いのに比べると 栗はでんぷんが多く脂質が少な......

MIKAさん

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自宅でマクロビ&薬膳の知識を取り入れたヘルシー料理のお料理教室しています。宜しくお願いします。