ためになる一冊

0

おいしそう！

美食クッキングサロンＭ＆ＩのＭＩＫＡです。久しぶりに本を買いました。若杉友子さんの著書。昨日Lessonで生徒さんに聞き、どうしても会いたくなった方です。お年を召されてもお元気な秘訣がたくさん書いてあるこの本はベストセラーになった本です。「粗食が一番！」この言葉、以前聞いたことあるなぁと思ったら、授乳中によく乳腺炎になった私にその当時お世話になっていたオッパイケアの助産師さんの言葉......