冷えと代謝のお勉強に行ってまいりました。

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おいしそう！

西宮/東夙川薬膳マクロビ野菜発酵食の知識を入れながら「美食」のテーマにした料理教室美食クッキングサロン M&Iの MIKAです。昨日は我が家の長男が４泊５日自然学校へ出発し次男はサッカーの試合へパパさんはゴルフに私は栄養講座を受けにと家族はそれぞれに予定があり家族としてはバラバラでしたがそれぞれ有意義な時間を過ごしました。今回のテーマは「冷えと代謝」について。こ......