素敵空間！三宮アパラレッスンで初夏の薬膳レッスン無事終了♪

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おいしそう！

西宮／東夙川家庭薬膳発酵食野菜の知識を入れながら健康と美容に繋がる「美食」をテーマにした料理教室美食cooking salon M&IのMIKAです。本日は三宮アパラサロンでの薬膳料理レッスン第2回目でした。 6月は夏の薬膳料理でした。梅雨に入ったので、体の中の水分を排泄し浮腫予防の食材を使って、今回は初夏の涼しげなお料理を5品ご紹介致しました。マグロの甘辛煮はお酒にも ......