ご飯進み過ぎ！肉野菜ピリ辛味噌炒めレシピあり

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おいしそう！

おはようございまーす(＾ｰ^)ノくんきんです。昨日は帰りに歯医者へ… 先日詰め物が取れて、その治療はすぐに終わったんですけど、、約5年ほったらかしにしてたもので、歯石を取るのにあと3回は行かないといけないそう… それほどに？歯茎の中までキレイにとっておかないと歯周病の原因になるそうそれは恐ろしいので、、真面目に通いたいと思います。毎日キチンと歯磨きしても、歯石はついて行くん......