・さんまのかば焼き＆牛スジこんにゃく煮　美味しかったぬか漬けレシピあり

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おいしそう！

１０月１９日のお夕飯です・さんまのかば焼き・牛スジこんにゃく煮・野菜のかき揚げ・なすの丸ごとぬか漬け・エノキとわかめの味噌汁・ごはん＜さんまのかば焼き＞さんまの開きに小麦粉をまぶしてタレをからめるだけ開きはもちろん買ってきました！自分では上手にさばけませんので材料(２人分）さんまの開き・・・・・２尾食......